味噌レシピ集

ふき味噌

ふき味噌 ふきのとうのほのかな苦味と味噌の甘みが絶妙にマッチします。
炊きたてのご飯と一緒にどうぞ。

ふき味噌
[材料:4人分]
  • ■ふきのとう/8個(小)
  • ■鶏ひき肉/100g

  • ■ごま油/大さじ2
  • 味噌/150g
  • ■しょうゆ/大さじ1
  • ■砂糖/大さじ2
  • ■みりん/大さじ1

  1. ふきのとうはみじん切りにし、水を替えながら1時間ほどあく抜きします。
  2. 鍋を熱してごま油、鶏ひき肉を入れ、肉の色が変わるまで炒めます。
  3. 2に味噌、しょうゆ、砂糖、みりんを加えて、味噌がふつふつと泡立つまで良くかき混ぜながら中火にかけます。
  4. 1のふきのとうの水気をふきん等でよく絞り、3)に加えて3分間加熱します。

私にはまだちょっと苦いけど、お父さんは大好きなんだって。
早く大きくなって食べてみたいなぁ。

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ねぎ味噌

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