味噌レシピ集

野菜スティックサラダ

野菜スティックサラダ 野菜スティックにピリ辛の味噌を付けて食べるサラダは、最近コンビニエンスストアーでも人気だとか。
簡単ですが、これぞ!味噌の名脇役ぶりが発揮されるメニューです。
お子さんには少し豆板醤を少なめにしてどうぞ。

野菜スティックサラダ
[材料:4人分]
  • ■お好みの野菜/適量
  • 辛味噌ソース:
  • 味噌/大さじ6
  • ■豆板醤/小さじ1
  • ■酢/大さじ2
  • ■砂糖/大さじ3
  • ■酒/大さじ1
  • ■ごま油/小さじ2
  • ■すりごま/大さじ2

  1. セロリ、にんじん、きゅうり、大根、うどなど、お好みの野菜を棒状に切り、水にさらしてパリッとさせます。
  2. 辛味噌ソースの材料を全部混ぜ合わせます。
  3. コップに生野菜をさして食卓へ出し、辛味噌ソースをつけていただきます。

ポリポリ野菜スティックは、とってもおいしいよね!
いつもは苦手な生のお野菜も、おいしいソースをつけたら、どんどん食べられちゃうよ。
赤いの、白いの、緑色の、いろーんな色のお野菜を食べたよ!

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ねぎ味噌

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