味噌レシピ集

高野豆腐と芽かぶのおみそ汁

高野豆腐と芽かぶのおみそ汁 手に入りやすくなった芽かぶのパックを使って、健康的なヌルヌル成分たっぷりのおみそ汁を。
海藻類は入れすぎるとお味噌と汁が分離するので、注意しましょう。

高野豆腐と芽かぶのおみそ汁
[材料:4人分]
  • ■高野豆腐/4枚
  • ■芽かぶ/2パック(約100g)
  • 味噌/お玉2/3(約65g)
  • ■だし汁/4カップ

  1. 高野豆腐をだし汁で煮含め、一口大に切ります。
  2. だし汁を火にかけ、沸騰したら味噌を溶き入れて、再び沸騰する直前に火を止めます。
  3. お椀に高野豆腐と芽かぶを盛りつけ、みそ汁を注いで出来上がり。

おみそ汁に海藻をたくさん入れると、"もろもろ"になるんだ。
でも、海藻のヌルヌル成分の働きだから心配ないんだって!
とってもおいしかったよー。

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